اوائل البرامج - المياه المعالجة

بسم الله الرحمن الرحيم

وفقا لما نشر عن دراسة اسبانية في المجلة الامريكية للاوبئة فان الاشخاص الذين يشربون او يستخدمون المياه المعالجة بالكلور في اغراض الاستحمام والغسل او السباحة يكونون عرضة لخطر سرطان المثانة.
وقد عكف الباحثون على دراسة 1,200 حالة من الاشخاص الذين يتعرضون للكلور من خلال المياه المعالجة به بعدد مماثل من الاشخاص الذين لم يتعرضوا للكلور.
وقد اتضح ان الاشخاص الذين يعيشون في اماكن ترتفع فيها نسب تشبع المياه بالكلور لاكثر من 49 ميكروجرام للتر الواحد كانوا اكثر عرضة للاصابة بسرطان المثانة من الاخرين حيث تكون نسب التشبع اقل من 8 ميكروجرام في اللتر الواحد.
وقد وجدت الدراسة ايضاً ان الاشخاص الذين يشربون مياه معالجة باكثر من 35 ميكروجرام للتر ازدادت احتمالات اصابتهم بهذا النوع من السرطان بـ35%.
اما الاشخاص الذين يغتسلون بالمياه المعالجة بالكلور فكانت نسب اصابتهم اعلى بـ83% فيما ارتفعت نسب الاصابة بسرطان المثانة بـ57% بالنسبة للاشخاص الذين يسبحون في المياه المعالجة بكميات زائدة من الكلور. مستخدمي الكمبيوتر يرهقون اعينهم
لم يعد من المعتاد ان تجد شركة او مكان عمل لا يستخدم الكمبيوتر كما لا يخلوا بيت هذه الايام من جهاز كمبيوتر عائلي. الا ان الباحثين حذروا من ان الاوقات الطويلة التي يقضيها افراد العائلة امام الشاشات قد تعرض العين للارهاق.
ومن اشهر اعراض ارهاق العين الاجهاد والرؤية المشوشة والمهتزة والدمع الزائد وجفاف العين وتكرر الرمش وتشديد النظر كما يمكن ان ينشأ عن هذه المشاكل مضاعفات كالصداع والم الرقبة والاكتاف.
وقد يعاني من يكثرون من استخدام الكمبيوتر من بعض او كل هذه الاعراض مما يجعل اشهر سؤال يوجهه طبيب العيون لمن يشكو من هذه المشكلة هو ما هي الاعمال التي تداوم على القيام بها خلال اليوم؟ وتكون الاجابة التقليدية هي انهم يمضون الكثير من الوقت امام الكمبيوتر.
وفي كثير من الحالات تكمن المشكلة في التركيز او الاضاءة مما قد يقضي على هذه الاعراض بارتداء نظارة طبية خلال استعمال الكمبيوتر.
كما قد تتحسن الحالة بالاكثار من اوقات الراحة واغلاق العينين حتى ولو لنصف ساعة وخلال هذه الفترة يمكن تثبيت النظر على جسم بعيد لدقيقة او اثنين وذلك للمساعدة في انعاش البصر.
ويؤكد الخبراء ان مجرد النظر من النافذة يساعد على اراحة العينين وازالة الضغط.
كما يراعى تعديل مدى سطوع الشاشة لتصبح مريحة للعينين ويكون ذلك بالا تكون فاتحة جداً او داكنة جداً.
كما يجب التحكم في حجم الحروف والوان الخلفيات لكى تناسب العينين.

منقول