مأكولات بحرية مع معكرونة
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مأكولات بحرية مع معكرونة إسبانيا http://www.f1f1f.org/up/uploads/c6496dc57a.jpg الكمية تكفي لستة أشخاص مدة التحضير: 35 دقيقة مدة الطهي: 20 دقيقة المقادير500 غرام قريدس كبير (جمبري). 2 شريحتا فيليه سمك. 4 أغطية رؤوس الحبار الصغيرة. 2 ملعقتا طعام زيت زيتون. 1 ملعقة صغيرة ثوم مدقوق. 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون. 1 ملعقة صغيرة فلفل حار مفروم. 3 حبات بندورة حمراء مقشرة. 2 ملعقتا طعام معجون بندورة. 2 كوبا مرق سمك. 1 ملعقة طعام خل. 1 ملعقة صغيرة سكر أسمر. 500 غرام معكرونة مسلوقة. الطريقةـ قشري القريدس ونظفيه واتركي الذنب. ـ قطعي فيليه السمك إلى مكعبات. ـ قطعي رؤوس الحبار إلى شرائح رقيقة. ـ في مقلاة كبيرة ضعي الزيت حتى يسخن ثم اقلي الثوم مع الفلفل الحلو والفلفل الحار لمدة دقيقتين ثم أضيفي القريذدي والسمك والحبار وقلبيها على نار قوية لمدة 5 دقائق. ثم اتركي الخليط جانباً. ـ في المقلاة ضعي البندورة ومعجون البندورة ومرق السمك والسكر والخل وقلبيها ثم اتركيها على نار خفيفة حتى يغلي ثم خففي النار واتركيه لمدة 10 دقائق دون غطاء. ـ أعيدي المأكولات البحرية إلى الخليط واخلطيها جيداً مع البندورة ثم أضيفي المعكرونة إلى الخليط واخلطيها جيداً. ـ قدمي المأكولات البحرية مع المعكرونة فوراً بعد الخلط.وتزينها بالخضار وصحتين ...... المها الشارد |
رد : مأكولات بحرية مع معكرونة
تسلم الايادي
|
رد : مأكولات بحرية مع معكرونة
يعطيك العافية
|
رد : مأكولات بحرية مع معكرونة
يم يم يميييييي
رووووعه الله يعطيك العااافيه |
رد : مأكولات بحرية مع معكرونة
يعطيك العافية
|
رد : مأكولات بحرية مع معكرونة
روعة وتسلم الايادي
|
رد : مأكولات بحرية مع معكرونة
يسلمووو
|
رد : مأكولات بحرية مع معكرونة
يعطيك العافية
|
الساعة الآن 08:44 PM. |
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright copy; 2024 vBulletin Solutions, Inc
SEO by vBSEO 3.6.0