اوائل البرامج

اوائل البرامج (http://f1f1f.com/vb/)
-   منتدى المطبخ العـربي (http://f1f1f.com/vb/f14.html)
-   -   الزعلوك طبق مغربي (http://f1f1f.com/vb/t2015.html)

روان 06-05-2008 03:25 AM

الزعلوك طبق مغربي
 
http://helwa.maktoob.com/HelwaImages...80fce6d/1l.jpg

المقادير:

- كيلو غرام بادنجان
- نصف كيلو غرام طماطم
- 6 فصوص ثوم
- ملعقة كبيرة من الفلفل الأحمر الحلو
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار
- ملعقة كبيرة كامون
- ملعقة صغيرة ملح (حسب الذوق)
- نصف كاس شاي زيت الزيتون
- ملعقة كبيرة بقدونس وقزبر مفروم
- 100 غرام زيتون بدون عظم
- نصف حامضة مرقدة (مخللة)


طريقة التحضير:

1- فوق مشواة، حاولي أن تشوي البادندجان من جميع الجوانب جيدا، ثم ضعيه في كيس بلاستيكي وانتظري قليلا ثم أخرجي البادنجان من الكيس وازيلي كل القشرة المشوية بسهولة بالغة (احرصي على الا يلمس الماء البادنجان لأنه سيصبح صلبا ولن تنتزع القشرة بسهولة).

2- اغسلي الطماطم وقشريها ثم أزيلي الزريعة وقطعيها إلى مكعبات صغيرة جدا.

3- في طنجرة، ضعي الطماطم المقطعة، وأضيفي إليها نصف كاس زيت الزيتون، الملح، القزبر والبقدونس، الفلفل الأحمر الحار والفلفل الأحمر الحلو، الكامون، الثوم المفروم.

4- اتركي الكل يطهى فوق نار معتدلة حتى تلين الطماطم وتحصلي على صلصة عاقدة ومتجانسة.

5- إذا لزم الأمر أضيفي نصف كاس من الماء واتركي الكل يطهى جيدا حتى تتقلى الصلصة جيدا.

6- في زلافة كبيرة، ضعي البادنجان المشوي والمنزوع القشرة، وحاولي ان تدعكيه جيدا بشوكة حتى يصبح كالعجين، ثم أضيفيه إلى الصلصة.

7- حركي الكل جيدا حتى تمتزج الصلصة بالباذنجان جيدا.

8- اضيفي الزيتون ونصف الحامضة المرقدة مع الاستمرار في التحراك.

9- عندما يتشحر جيدا الزعلوك ارفعي الطنجرة من فوق النار. يقدم الزعلوك إما ساخنا أو باردا


بالهنا والشفا

دلوعة أبوها 06-05-2008 12:36 PM

رد : الزعلوك طبق مغربي
 







تقبل مروري


الــريــم 06-07-2008 06:39 PM

رد : الزعلوك طبق مغربي
 
تسلم الايادي على الطبق الحلوووو

يعطيكـ العاافيــه

لا عدمناااكـ

تحيتي

شبيه ألماس 07-26-2008 07:23 AM

رد : الزعلوك طبق مغربي
 


الساعة الآن 06:58 PM.

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright copy; 2024 vBulletin Solutions, Inc
SEO by vBSEO 3.6.0