كيفية اخذ المقاسات للجسم للنساء

كيفية اخذ المقاسات للجسم للنساء

طريقة اخذ المقاسات للجسم

secrets-of-dream-interpretation




طريقة اخذ المقاسات للجسم

تعتبر معرفة المقاسات الصحيحة لجسمك أمرًا مهمًا عندما تقوم بشراء الملابس أو طلبها عبر الإنترنت. فالمقاسات الصحيحة تضمن أن الملابس ستناسبك بشكل مثالي وتعطيك الراحة التي تحتاجها. ولكن كيف يمكنك اخذ المقاسات لجسمك بطريقة صحيحة؟ في هذا المقال، سنقدم لك طريقة سهلة وفعالة لاخذ المقاسات للجسم.

أولاً، قبل أن تبدأ في اخذ المقاسات، يجب أن تكون جسمك في حالة طبيعية. ارتدي ملابس داخلية مريحة واقف أمام مرآة كبيرة. استخدم شريط قياس قابل للتمدد ومرن لقياس جسمك بدقة.

لقياس محيط الصدر، قم بلف الشريط حول أعلى الصدر وتحت الإبطين. تأكد من أن الشريط مرتفع بشكل مستقيم على ظهرك وأنه لا يكون مشدودًا بشكل زائد. قم بقراءة القياس على الشريط واحتفظ به.

ثم، لقياس محيط الخصر، قم بلف الشريط حول أصغر جزء من الخصر، الذي يكون عادةً أعلى السرة. تأكد من أن الشريط مرتفع بشكل مستقيم وأنه لا يكون مشدودًا بشكل زائد. قم بقراءة القياس على الشريط واحتفظ به.

بعد ذلك، لقياس محيط الورك، قم بلف الشريط حول أوسع جزء من الوركين. تأكد من أن الشريط مستوٍ وأنه لا يكون مشدودًا بشكل زائد. قم بقراءة القياس على الشريط واحتفظ به.

الموضوع الاصلي  من اوائل البرامج