تجربتي مع التبخر بالزعتر

تجربتي مع التبخر بالزعتر

ardillanet




هل ينظف الزعتر الرئتين؟
على الرغم من عدم وجود دراسات علمية تثبت ذلك بشكل قاطع، إلا أن بعض الدراسات الأولية تشير إلى أن الزعتر يمكن أن يعزز صحة الجهاز التنفسي ويساعد على تطهير الرئتين. تحتوي أوراق الزعتر على مركبات تقلل من الالتهاب وتنظف الشعب الهوائية. قد يساعد شرب الزعتر كشاي أو إضافته إلى الأطعمة اليومية، إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، على تحسين صحة الرئة وتنظيف الرئتين.

هل يعمل الزعتر على توسيع الشعب الهوائية؟
باعتباره أحد أهم الأعشاب المستخدمة في الطب البديل والتقليدي، فإن للزعتر العديد من الفوائد الصحية. من بين هذه الفوائد الرائعة، يعتبر الزعتر من أكثر المكونات فعالية لتوسيع وتنقية الشعب الهوائية. فهو يحسن التنفس ويساعد على فتح الشعب الهوائية ويزيد من مستويات الأكسجين في الدم ويخفف من احتقان والتهابات الجهاز التنفسي. يحسن الزعتر صحة الشعب الهوائية، ويوسع الشعب الهوائية في الرئتين ويساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة لالتهابات الجهاز التنفسي مثل السعال واحتقان الصدر. إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز التنفسي، ففكر في تناول الزعتر كعلاج طبيعي لتحسين التنفس وتوسيع الشعب الهوائية.

الموضوع الاصلي  من اوائل البرامج