ونش انقاذ الرهوان
(الكاتـب : غوايش ) (مشاركات : 0)
تسربات الرياض
(الكاتـب : مروة مصطفي ) (مشاركات : 0)
هل تبحث عن شركة تيار خفيف
(الكاتـب : كمال رامي ) (مشاركات : 0)


العودة   اوائل البرامج > منتديات البرامج > البرامج الدينيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 05-07-2024, 12:29 PM
 
تاريخ التسجيل: Jan 2022
المشاركات: 4,394
معدل تقييم المستوى: 754
خالد نجم يستحق التميز

افتراضي ما هي الآثار الضارة للبطاطا الحلوة؟


ما هي الآثار الضارة للبطاطا الحلوة؟

تجربتي مع البطاطا الحلوة

ardillanet




تعد البطاطا الحلوة من الأطعمة اللذيذة والمغذية، ولكنها قد تكون ضارة إذا تم تناولها بكثرة أو بطريقة غير صحية. فيما يلي بعض الأضرار المحتملة لتناول البطاطا الحلوة

زيادة الوزن: تحتوي البطاطا الحلوة على نسبة عالية من السكر والكربوهيدرات البسيطة، لذا فإن تناولها بكميات كبيرة يمكن أن يزيد من مستويات السكر في الدم ويؤدي إلى زيادة الوزن. ارتفاع نسبة السكر في الدم: تحتوي البطاطا الحلوة على سكريات طبيعية، والتي قد تسبب زيادة مؤقتة في مستويات السكر في الدم إذا تم تناولها بكثرة.
تحتوي على سموم: تحتوي قشرة البطاطا الحلوة على مادة تسمى السولانين. يمكن أن يؤدي تناول البطاطا الحلوة ذات القشرة الخضراء إلى الإفراط في تناول مادة السولانين، والتي يمكن أن تسبب أعراض التسمم مثل الغثيان والقيء والإسهال.
تحتوي على مادة الأكريلاميد: تحتوي البطاطا الحلوة على مادة تسمى الأكريلاميد، والتي تتكون أثناء عملية الطهي عندما تتعرض البطاطا الحلوة لدرجات حرارة عالية. وهذا أمر مثير للقلق لأن البطاطا الحلوة المقلية والمخبوزة قد تحتوي على تركيزات أعلى من مادة الأكريلاميد، والتي قد تكون ضارة لجسم الإنسان.

الموضوع الاصلي  من اوائل البرامج

 

رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

 دلائل
للبطاطا, الآبار, الحلوة؟, الضارة

الجديد في منتدى البرامج الدينيه

اوائل البرامج



تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الساعة الآن 03:27 PM.
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright copy; 2024 vBulletin Solutions, Inc
SEO by vBSEO 3.6.0
 
 

اوائل البرامج | خريطة المنتدى

البرامج الدينيه | برامج الامن والحماية وصيانة النظام | برامج الانترنت والجوال والماسينجر | برامج التصميم واستعراض الصور والرسم | برامج نسخ وحرق الاسطوانات | برامج الصوت والفيديو | البرامج الخدمية والمنوعه | الاستايلات | سكربتات ومجلات المحتوى | الهاكات | شروحات للمواقع والمنتديات | برامج خاصة بالمواقع | برامج الجوال | برامج المحادثة بأنواعها | منتدى الشروحات المهمة التي بدون برامج | صيانة الكمبيوتر | برامج الفوتوشوب | برامج الفلاش | المحاضرات الدينية | الكتب الدينية | برامج الشاشة | مشغلات الصوت | مشغلات الفيديو | مناهج التربية والتعليم السعودية | مناهج التربية والتعليم المصرية | المسابقات