من أشهر علماء الأبراج
(الكاتـب : فاطمة أدهم ) (مشاركات : 0)
برج الجوزاء
(الكاتـب : فاطمة أدهم ) (مشاركات : 0)
برج العذراء
(الكاتـب : فاطمة أدهم ) (مشاركات : 0)
صفات العقرب
(الكاتـب : فاطمة أدهم ) (مشاركات : 0)
برج الدلو
(الكاتـب : فاطمة أدهم ) (مشاركات : 0)
الخدمات الرقمية
(الكاتـب : فاطمة أدهم ) (مشاركات : 0)
rap fight
(الكاتـب : فاطمة أدهم ) (مشاركات : 0)
الأبراج الشمسية
(الكاتـب : فاطمة أدهم ) (مشاركات : 0)
الأحلام
(الكاتـب : فاطمة أدهم ) (مشاركات : 0)
التنمر الإلكتروني
(الكاتـب : فاطمة أدهم ) (مشاركات : 0)


العودة   اوائل البرامج > المنتديات العامة > منتدى الاسرة

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 11-21-2007, 11:38 PM
الصورة الرمزية ام ساره
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 1,410
معدل تقييم المستوى: 335
ام ساره متميز نشيطام ساره متميز نشيطام ساره متميز نشيط

Berigh10 الوقاية من فقدان البصر


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مخاطر الاصابة بفقدان البصر بين كبار السن إلا أن تناول كميات وفيرة من الاسماك يساعدهم على مكافحة الوقوع فريسة لهذا الخطر الداهم.
فقد أكدت الابحاث العلمية الحديثة فى هذا الصدد أن كبار السن من المدخنين معرضون بنحو الضعفين لمخاطر الاصابة بتدهور وظائف شبكة العين والاصابة بفقدان البصر بالمقارنة بكبار السن من غير المدخنين.
تدهور كفاءة شبكة العين هو من الامراض التى تؤثر بصورة كبيرة على وظيفة إبصار العين حيث تعد من أهم الاسباب للاصابة بالعمى للاشخاص الذين تخطوا الستين عاما.
ويرى الباحثون إمكانية التغلب وخفض مخاطر الاصابة بفقدان البصر بمعدل الثلث فى حالة تناول كميات وفيرة من الاسماك إلى جانب تقليل الاثار السلبية الناجمة عن عادة التدخين السيئة.
فقد قدمت دراستان حديثتان سببا آخر للإكثار من تناول السمك، وهو الوقاية من مرض "التنكس البقعي" المرتبط بالتقدم في العمر، والذي يعتبر السبب الرئيسي المؤدي لفقدان البصر عند كبار السن.
ويعرف بأن الأحماض الدهنية المسماة "أوميجا 3"، الموجودة في الأسماك كالسلمون، تساعد على المحافظة على القلب والدماغ بصحة جيدة.
وتضيف الدراستان اللتان نشرتا في دورية "أرشيف طب العيون"، برهانا جديدا يدل على ان اولئك الذين يتناولون السمك يحمون أعينهم أيضا.
ورغم ان الدراستين لا تعتبران أقوى دليل علمي، لكنهما تؤيدان اكتشافات علمية خرجت بها دراسات سابقة، كانت قد ربطت بين استهلاك السمك والوقاية من مرض "التنكس البقعي".
وقد أجريت احدى الدراستين على 681 أميركيا متقدما في السن لتثبت أن فرص الاصابة بالمرض، بين اولئك الذين كانوا يتناولون السمك مرتين أسبوعيا، كانت أقل بنسبة 36 في المائة.
فيما اظهرت الدراسة الأخرى، التي شملت 2335 رجلا وامرأة استرالية على فترة خمس سنوات، ان فرص الاصابة عند من تناولوا السمك مرة واحدة فقط في الأسبوع، كانت أقل بنسبة 40 في المائة.
كذلك اظهرت الدراسة الأولى ان خطورة الاصابة بهذا المرض، الذي يصيب العين عند المدخنين، تزيد بمقدار الضعف تقريبا عنها عند غير المدخنين.
يذكر أن مرض "التنكس البقعي" بحدوث اعتام في مركز رؤية العين، ومن ثم يتطور الى العمى بصورة تدريجية أو بسرعة في بعض الاحيان، حسب طبيعة المرض. قلة النوم

كشفت دراسة طبية النقاب عن أن قلة النوم وعدم حصول الانسان على القسط الكافى منه تساعد على ارتفاع ضغط الدم .
وتشير البيانات إلى أن الاشخاص الذين ينامون لفترات قصيرة على مدار اليوم يرفعون متوسط معدلات ضغط الدم لديهم على مدار الاربع والعشرين ساعة ..
وكانت الدراسات الطبية السابقة قد أشارت إلى أن أضطرابات النوم بين مرضى القلب قد تساعد على وقوعهم فريسة للازمات القلبية إلا أن الباحثين فى هذه الدراسة يشيروا إلى وجود علاقة بين قلة النوم بين غير المصابين بامراض القلب والاصابة بأرتفاع ضغط الدم .
وقد أجريت الابحاث على نحو 4810 اشخاص تراوحت أعمارهم مابين 32 عاما إلى 80 عاما حيث تم تشخيص نحو 647 حالة ضغط دم مرتفع بينهم خلال فترة المراقبة التى أستمرت مابين عام 1982إلى 1992.
أوضح الاطباء إلى أن الاشخاص الذين تراوحت أعمارهم مابين 32 إلى 59 عاما وينامون أقل من 6 ساعات ليلا تضاعفت لديهم أحتمالات الاصابة بارتفاع ضغط الدم لتزداد مخاطر الاصابة به فى حالة معاناتهم من السمنة ومرض السكر.

الموضوع الاصلي  من اوائل البرامج

 


قديم 11-23-2007, 05:21 AM   رقم المشاركة : 2 (permalink)

معلومات العضو

 
الصورة الرمزية f1f1f

إحصائية العضو





f1f1f غير متواجد حالياً

المستوى: 58 [مستوى العضو مستوى العضو مستوى العضو مستوى العضو مستوى العضو ]
الحياة  143 / 1431

النشاط  2384 / 60859

المؤشر 26%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 2355
f1f1f متميز ومبدع بلا حدودf1f1f متميز ومبدع بلا حدودf1f1f متميز ومبدع بلا حدودf1f1f متميز ومبدع بلا حدودf1f1f متميز ومبدع بلا حدودf1f1f متميز ومبدع بلا حدودf1f1f متميز ومبدع بلا حدودf1f1f متميز ومبدع بلا حدودf1f1f متميز ومبدع بلا حدودf1f1f متميز ومبدع بلا حدودf1f1f متميز ومبدع بلا حدود

افتراضي

 








دمتم بخير


f1f1f

 

 

 

   

قديم 12-05-2007, 02:30 AM   رقم المشاركة : 3 (permalink)

معلومات العضو

إحصائية العضو





الخزامى غير متواجد حالياً

المستوى: 1 [مستوى العضو ]
الحياة  0 / 21

النشاط  3 / 748

المؤشر 86%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 50
الخزامى يستحق التميز

Exclamation

 

شكراً

على

الموضوع

جزاك الله خير ووفقك الله

تقبلي مروري

 

 

 

   

قديم 12-15-2007, 11:26 PM   رقم المشاركة : 4 (permalink)

معلومات العضو

إحصائية العضو





الهاجر غير متواجد حالياً

المستوى: 21 [مستوى العضو مستوى العضو مستوى العضو مستوى العضو ]
الحياة  0 / 514

النشاط  183 / 17840

المؤشر 56%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 50
الهاجر يستحق التميز

افتراضي

 

تشكرين على الموضوع االجميل

 

 

 

   

قديم 12-16-2007, 12:45 PM   رقم المشاركة : 5 (permalink)

معلومات العضو

إحصائية العضو





ام ساره غير متواجد حالياً

المستوى: 32 [مستوى العضو ]
الحياة  0 / 780

النشاط  470 / 27086

المؤشر 23%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 271
ام ساره متميز نشيطام ساره متميز نشيطام ساره متميز نشيط

افتراضي

 









 

 

 

   

قديم 12-16-2007, 06:34 PM   رقم المشاركة : 6 (permalink)

معلومات العضو

إحصائية العضو





snakpen غير متواجد حالياً

المستوى: 1 [مستوى العضو ]
الحياة  0 / 8

النشاط  1 / 293

المؤشر 34%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 50
snakpen يستحق التميز

Arrow

 

 

 

 

   

قديم 12-19-2007, 12:02 AM   رقم المشاركة : 7 (permalink)

معلومات العضو

إحصائية العضو





جوهرةالعطاء غير متواجد حالياً

المستوى: 5 [مستوى العضو مستوى العضو مستوى العضو ]
الحياة  0 / 104

النشاط  13 / 3601

المؤشر 19%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 50
جوهرةالعطاء يستحق التميز

افتراضي

 

شكرا الموضوع رائع و

 

 

 

   

قديم 12-19-2007, 11:22 PM   رقم المشاركة : 8 (permalink)

معلومات العضو

إحصائية العضو





ام ساره غير متواجد حالياً

المستوى: 32 [مستوى العضو ]
الحياة  0 / 780

النشاط  470 / 27086

المؤشر 23%

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 271
ام ساره متميز نشيطام ساره متميز نشيطام ساره متميز نشيط

افتراضي

 


شكراً
على
الردود
ويعطيكم العافية

أختكم أم ساره

 

 

 

   

موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

 دلائل
البصر, الوقاية, فقدان

الجديد في منتدى منتدى الاسرة

اوائل البرامج


أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المشابهه
الموضوع الكاتب المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كتاب تبصير البشر بتحريم السحر صاحب الطموح الكتب الدينية 3 04-04-2011 08:12 PM
الانوركسيا (فقدان الشهية ) قد تصيب البنات وهن في الارحام براءه الورد منتدى الاسرة 2 04-13-2009 03:08 PM
دموع أغلى البشر روان المنتدى الإسلامي 6 03-28-2009 04:00 AM
أصغر روبوت في العالم له مواصفات البشر بنت الفرات منتدى للحوار وتبادل اخبار الانترنت 2 06-05-2008 01:59 PM
الدنيا واقنعة البشر قصيمية دلع المنتدى العام 4 05-14-2008 03:11 PM

الساعة الآن 03:46 AM.
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright copy; 2019 vBulletin Solutions, Inc
SEO by vBSEO 3.6.0
 
 

اوائل البرامج | خريطة المنتدى

البرامج الدينيه | برامج الامن والحماية وصيانة النظام | برامج الانترنت والجوال والماسينجر | برامج التصميم واستعراض الصور والرسم | برامج نسخ وحرق الاسطوانات | برامج الصوت والفيديو | البرامج الخدمية والمنوعه | الاستايلات | سكربتات ومجلات المحتوى | الهاكات | شروحات للمواقع والمنتديات | برامج خاصة بالمواقع | برامج الجوال | برامج المحادثة بأنواعها | منتدى الشروحات المهمة التي بدون برامج | صيانة الكمبيوتر | برامج الفوتوشوب | برامج الفلاش | المحاضرات الدينية | الكتب الدينية | برامج الشاشة | مشغلات الصوت | مشغلات الفيديو | مناهج التربية والتعليم السعودية | مناهج التربية والتعليم المصرية | المسابقات