المنتدى: منتدى الاسرة
01-11-2008, 05:58 AM
|
|
مشاركات: 7
المشاهدات: 2,780
رد : القيلولة تجدد النشاط وتنشط الذاكرة
القائلة، الظهيرة، والقيلولة: نومة نصف النهار، والنوم في الظهيرة، وقال الأزهري: القيلولة والمقيل عند العرب الاستراحة نصف النهار وإن لم يكن معها نوم بدليل قوله تعالى: " أصحاب الجنة يومئذ خير مستقرا...
|
|
المنتدى: منتدى الاسرة
01-11-2008, 05:22 AM
|
|
مشاركات: 7
المشاهدات: 2,780
القيلولة تجدد النشاط وتنشط الذاكرة
يشعر العديد منا بالنعاس أثناء انغماسه في العمل، وهذا ليس كسلاً ولكنه شيئاً طبيعياً يؤثر على الإنسان، حيث أن أخذ قسط من الراحة والنوم لعدة دقائق في فترة ما بعد الظهر، يساعد في تنشيط المخ والذاكرة...
|
