ونش انقاذ الرهوان
(الكاتـب : غوايش ) (مشاركات : 0)
تسربات الرياض
(الكاتـب : مروة مصطفي ) (مشاركات : 0)


العودة   اوائل البرامج > منتديات البرامج > البرامج الدينيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 03-01-2024, 08:28 PM
 
تاريخ التسجيل: Jan 2022
المشاركات: 4,394
معدل تقييم المستوى: 754
خالد نجم يستحق التميز

افتراضي تجربتي مع رجيم الماء والقهوة


تجربتي مع رجيم الماء والقهوة

islamic-dreams




كيفية البدء في رجيم الماء والقهوة

تجربتي مع رجيم الماء والقهوة

رجيم الماء والقهوة هو نظام غذائي يعتمد على تناول القهوة والماء فقط لفترة محددة من الوقت. قد يبدو هذا النظام غير تقليدي وصعب التطبيق، ولكنني قررت أن أجربه لمدة أسبوع وأشارككم تجربتي.

قبل أن أبدأ في تفسير تجربتي، أود أن أذكر أنه يجب استشارة الطبيب قبل البدء في أي نظام غذائي جديد، وخاصة إذا كان لديك أي حالات صحية معروفة.

بدأت تجربتي بتحديد فترة زمنية محددة للرجيم، قررت أن أتبعه لمدة أسبوع واحد فقط. قمت بشرب كوب من الماء الدافئ مع عصير نصف ليمونة في الصباح الباكر، ثم شربت فنجانًا من القهوة السوداء بدون سكر أو حليب. قمت بتكرار هذا النظام طوال اليوم، حيث شربت كوبًا من الماء الدافئ مع عصير الليمون كل ساعتين، وشربت فنجانًا من القهوة السوداء بدون سكر أو حليب كل ثلاث ساعات.

في البداية، كانت تجربتي صعبة بعض الشيء. كنت أشعر بالجوع والرغبة في تناول الطعام بشكل مستمر. ومع ذلك، قررت أن أستمر وأتحمل هذه الرغبة، حيث كنت أعلم أن هذا النظام الغذائي يعتمد على تناول السوائل فقط.

مع مرور الأيام، بدأت ألاحظ تغيرًا في جسدي. لاحظت أنني أصبحت أكثر نشاطًا وحيوية، وأنني أستيقظ في الصباح بشعور منعش. كما لاحظت أنني فقدت بعض الوزن، وشعرت بأن جسمي أصبح أخف وزنًا.

الموضوع الاصلي  من اوائل البرامج

 

رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

 دلائل
تجربتي, والقهوة

الجديد في منتدى البرامج الدينيه

اوائل البرامج



تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المشابهه
الموضوع الكاتب المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مواد تطلق ايونات الهيدروجين الموجبة في الماء تسمى خالد نجم البرامج الدينيه 0 02-28-2024 06:23 PM
تفسير رؤية المال الورق في المنام لابن سيرين خالد نجم البرامج الدينيه 0 01-31-2024 06:01 PM
رؤيه الماء في المنام خالد نجم البرامج الدينيه 0 11-29-2023 06:56 PM
اقرأ المزيد عن تفسير حلم اعطاء المال وتفسير حلم إعطاء المال لابن سيرين خالد نجم المنتدى العام 0 12-18-2022 01:41 AM
تعرف اكثر على رؤيه الماء في المنام للمطلقة ورؤيه الماء في المنام للحامل خالد نجم المنتدى العام 0 12-11-2022 05:12 AM

الساعة الآن 09:33 PM.
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright copy; 2024 vBulletin Solutions, Inc
SEO by vBSEO 3.6.0
 
 

اوائل البرامج | خريطة المنتدى

البرامج الدينيه | برامج الامن والحماية وصيانة النظام | برامج الانترنت والجوال والماسينجر | برامج التصميم واستعراض الصور والرسم | برامج نسخ وحرق الاسطوانات | برامج الصوت والفيديو | البرامج الخدمية والمنوعه | الاستايلات | سكربتات ومجلات المحتوى | الهاكات | شروحات للمواقع والمنتديات | برامج خاصة بالمواقع | برامج الجوال | برامج المحادثة بأنواعها | منتدى الشروحات المهمة التي بدون برامج | صيانة الكمبيوتر | برامج الفوتوشوب | برامج الفلاش | المحاضرات الدينية | الكتب الدينية | برامج الشاشة | مشغلات الصوت | مشغلات الفيديو | مناهج التربية والتعليم السعودية | مناهج التربية والتعليم المصرية | المسابقات