ونش انقاذ الرهوان
(الكاتـب : غوايش ) (مشاركات : 0)
تسربات الرياض
(الكاتـب : مروة مصطفي ) (مشاركات : 0)
هل تبحث عن شركة تيار خفيف
(الكاتـب : كمال رامي ) (مشاركات : 0)


العودة   اوائل البرامج > منتديات البرامج > البرامج الدينيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 03-04-2024, 02:32 PM
 
تاريخ التسجيل: Jan 2022
المشاركات: 4,394
معدل تقييم المستوى: 754
خالد نجم يستحق التميز

افتراضي تجربتي مع رجيم الخيار فقط


تجربتي مع رجيم الخيار فقط

تجربتي مع رجيم الخيار فقط

islamic-dreams

رجيم الخيار هو نظام غذائي يعتمد بشكل أساسي على تناول الخيار كطعام رئيسي. قررت أن أجرب هذا النظام الغذائي بناءً على التوصيات التي قرأتها عن فوائد الخيار على الصحة. كانت تجربة مثيرة ومفيدة، وأود أن أشارك تجربتي معكم.

أولاً وقبل كل شيء، يجب أن أذكر أن رجيم الخيار ليس مناسبًا للجميع. يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة أو النساء الحوامل أو المرضعات استشارة الطبيب قبل بدء هذا النظام الغذائي. أنا شخص صحي ولا أعاني من أي مشاكل صحية، لذا قررت أن أجربه.

بدأت تجربتي بتحضير وجبة الإفطار. قمت بتقطيع الخيار إلى شرائح رقيقة ووضعتها على شريحة من الخبز المحمص. أضفت بعض الأعشاب والتوابل لتحسين النكهة. كانت الوجبة خفيفة ومنعشة، وأعطتني الشعور بالامتلاء لفترة طويلة.

في وجبة الغداء، قمت بتحضير سلطة الخيار. قمت بتقطيع الخيار وخلطه مع الطماطم والبصل والفلفل الأخضر. أضفت القليل من الليمون والزيت والملح والفلفل لتتبل السلطة. كانت السلطة منعشة ومشبعة، وأعطتني الطاقة لمواصلة يومي.

الموضوع الاصلي  من اوائل البرامج

 

رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

 دلائل
الجدار, تجربتي

الجديد في منتدى البرامج الدينيه

اوائل البرامج



تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المشابهه
الموضوع الكاتب المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تجربتي مع رجيم التونة خالد نجم البرامج الدينيه 0 03-01-2024 12:46 PM
رجيم الفواكه والزبادي تجربتي خالد نجم البرامج الدينيه 0 02-10-2024 01:21 AM
تجربتي رجيم الزبادي خالد نجم البرامج الدينيه 0 12-25-2023 04:05 AM
تجربتي رجيم الزبادي خالد نجم البرامج الدينيه 0 12-25-2023 03:34 AM
ليس الالم في رحيل من نحب ابن قطر المنتدى العام 4 08-13-2008 04:17 PM

الساعة الآن 02:21 AM.
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright copy; 2024 vBulletin Solutions, Inc
SEO by vBSEO 3.6.0
 
 

اوائل البرامج | خريطة المنتدى

البرامج الدينيه | برامج الامن والحماية وصيانة النظام | برامج الانترنت والجوال والماسينجر | برامج التصميم واستعراض الصور والرسم | برامج نسخ وحرق الاسطوانات | برامج الصوت والفيديو | البرامج الخدمية والمنوعه | الاستايلات | سكربتات ومجلات المحتوى | الهاكات | شروحات للمواقع والمنتديات | برامج خاصة بالمواقع | برامج الجوال | برامج المحادثة بأنواعها | منتدى الشروحات المهمة التي بدون برامج | صيانة الكمبيوتر | برامج الفوتوشوب | برامج الفلاش | المحاضرات الدينية | الكتب الدينية | برامج الشاشة | مشغلات الصوت | مشغلات الفيديو | مناهج التربية والتعليم السعودية | مناهج التربية والتعليم المصرية | المسابقات