|
|
|
05-16-2009, 07:35 PM
|
|||
|
|||
|
بان كيك بالفواكه
 المقادير: كوب طحين بالقمح . أربع ملاعق كبيرة سكر . ملعقة صغيرة بكينج بودر . نصف ملعقة صغيرة صودا . نصف ملعقة صغيرة ملح . واحد ونصف الكوب حليب قليل الدسم . بيضة كبيرة. قليل من الزيت للقلي . نصف كوب فاكهة ( مقطعة حسب الرغبة ) موز , فراولة , مانجو , برتقال , توت , كرز , أناناس . للزينة : عسل نحل . مكسرات غير محمصة مطحونة . مربى . الطريقة : نخلط مع بعض الطحين و البكينج بودر و الصودا والملح و السكر . في طبق آخر نخفق الحليب مع البيض ، ثم تضاف إلى الخليط الجاف ،و يقلب الخليط ثم نضعه في الخلاط الكهربائي مع الفاكهة و تخلط جيداً ثم تسخن مقلاة مسطحة(تيفال ) . تمسح مسحة خفيفة بالزيت أفضل . يصب الخليط إلى أن تظهر فقاعات على الوجه ، يقلب إلى أن يكتسب اللون الذهبي من الجهتين . يرفع و تكرر العملية مع باقي الخليط ، و يقدم بالحال. أفكار للتقديم : توضع طبقات فوق بعض ، و يزين بالعسل و المكسرات القيمة الغذائية فيتامينات , ألياف , كالسيوم , بروتين البيض .
الموضوع الاصلي من اوائل البرامج
|
|
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
 |
 |
| بالفواكه |
|
|
|
|
البرامج الدينيه | برامج الامن والحماية وصيانة النظام | برامج الانترنت والجوال والماسينجر | برامج التصميم واستعراض الصور والرسم | برامج نسخ وحرق الاسطوانات | برامج الصوت والفيديو | البرامج الخدمية والمنوعه | الاستايلات | سكربتات ومجلات المحتوى | الهاكات | شروحات للمواقع والمنتديات | برامج خاصة بالمواقع | برامج الجوال | برامج المحادثة بأنواعها | منتدى الشروحات المهمة التي بدون برامج | صيانة الكمبيوتر | برامج الفوتوشوب | برامج الفلاش | المحاضرات الدينية | الكتب الدينية | برامج الشاشة | مشغلات الصوت | مشغلات الفيديو | مناهج التربية والتعليم السعودية | مناهج التربية والتعليم المصرية | المسابقات
بان كيك بالفواكه
