أسماء مواليد جدد
(الكاتـب : فاطمة أدهم ) (مشاركات : 0)
الشعر في الحلم
(الكاتـب : فاطمة أدهم ) (مشاركات : 0)
أصل الأبراج
(الكاتـب : فاطمة أدهم ) (مشاركات : 0)
صفات القوس
(الكاتـب : فاطمة أدهم ) (مشاركات : 0)
الأبراج الشمسية
(الكاتـب : فاطمة أدهم ) (مشاركات : 0)
مسافر ويب
(الكاتـب : سارة يوسف ) (مشاركات : 0)
أمير الشعراء
(الكاتـب : فاطمة أدهم ) (مشاركات : 0)
أسماء مواليد جدد
(الكاتـب : فاطمة أدهم ) (مشاركات : 0)
صفات القوس
(الكاتـب : فاطمة أدهم ) (مشاركات : 0)


العودة   اوائل البرامج > المنتديات العامة > المنتدى العام

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 03-03-2020, 02:53 AM
 
تاريخ التسجيل: Dec 2018
المشاركات: 146
معدل تقييم المستوى: 37
فاطمة أدهم يستحق التميز

افتراضي السلطة للريجيم


مهم جداً عند اتباع حمية غذائية معينة أو عمل ريجيم أن نهتم بتناول كل العناصر الغذائية، ونقوم بالتنويع في وجباتنا المختلفة حتى لا يفقد الجسم عناصر الغذاء اللازمة له، والسلطة طبق هام جداً لتنوع أنواعها وعناصرها. سلطة الكينوا وسلطة الجرجير سلطة الفواكة، سلطة رانش الدجاج سلطة المكرونة، سلطة سيزر يمكننا تناولها مع طبق خفيف مثل شوربة عدس وطريقة عمل شوربة العدس المصرية بسيطة وسهل الوصول إليها. لذا مهم جداً أن نحافظ على تناول السلطة واختيار الطبق المناسب لليوم لتناول وجبة صحية كاملة..

الموضوع الاصلي  من اوائل البرامج

 

رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

 دلائل
للريجيم, السلطة

الجديد في منتدى المنتدى العام

اوائل البرامج


أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الساعة الآن 09:21 PM.
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright copy; 2020 vBulletin Solutions, Inc
SEO by vBSEO 3.6.0
 
 

اوائل البرامج | خريطة المنتدى

البرامج الدينيه | برامج الامن والحماية وصيانة النظام | برامج الانترنت والجوال والماسينجر | برامج التصميم واستعراض الصور والرسم | برامج نسخ وحرق الاسطوانات | برامج الصوت والفيديو | البرامج الخدمية والمنوعه | الاستايلات | سكربتات ومجلات المحتوى | الهاكات | شروحات للمواقع والمنتديات | برامج خاصة بالمواقع | برامج الجوال | برامج المحادثة بأنواعها | منتدى الشروحات المهمة التي بدون برامج | صيانة الكمبيوتر | برامج الفوتوشوب | برامج الفلاش | المحاضرات الدينية | الكتب الدينية | برامج الشاشة | مشغلات الصوت | مشغلات الفيديو | مناهج التربية والتعليم السعودية | مناهج التربية والتعليم المصرية | المسابقات