نسيم الرياض
(الكاتـب : مروة مصطفي ) (مشاركات : 0)
معلومات سهم سيرا القابضة
(الكاتـب : ارينسن ) (مشاركات : 0)


العودة   اوائل البرامج > المنتديات العامة > المنتدى العام

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 06-06-2023, 06:33 PM
 
تاريخ التسجيل: Jan 2022
المشاركات: 4,326
معدل تقييم المستوى: 741
خالد نجم يستحق التميز

افتراضي ألم أسفل الظهر وعدم القدرة على الوقوف


ألم أسفل الظهر وعدم القدرة على الوقوف

ألم أسفل الظهر وعدم القدرة على الوقوف

ألم أسفل الظهر الذي يعاني منه الكثير من الأفراد وقد يؤثر على قدرتهم على الوقوف يكون له العديد من الأسباب، ومن أمثلتها:

التواء الظهر أو الإجهاد
يصاب الظهر بالإجهاد عندما تتعرض الأربطة والعضلات الموجودة في الظهر نتيجة لتعريضها للإجهاد بشكل مستمر، والتواء الظهر يكون علامة على التعرض لإصابة مؤلمة تتطور إذا تم تمدد الرباط بطريقة خارجة عن النطاق الطبيعي لوظيفته وهذا يتسبب في آلام شديدة تصيب الفرد في منطقة أسفل الظهر، ومن الأعراض التي تظهر على الفرد عند التواء وإجهاد الظهر:

الشعور بألم حاد في أسفل الظهر قد يكون متركزاً في جانب واحد.
مواجهة صعوبة في الانحناء أو الوقوف بشكل مستقيم.
الإصابة بتقلصات عرضية أثناء الحركة أو خلال النوم.
من الممكن أن تتسبب التشنجات في عقد قاسية ومؤلمة للغاية في منطقة الظهر.
الانزلاق الغضروفي
قد يصاب الفرد بتمزق القرص في أي مكان على طول العمود الفقري، وعلى الأغلب يحدث الألم في المنطقة السفلية من العمود الفقري، وهذه الحالة تكون مرتبطة بآلام في أسفل الظهر تكون مزمنة وعرق النسا، ويكون هذا مصاحباً للأمور التالية:

الألم الذي قد يصيب الفرد نتيجة للانزلاق الغضروفي أو حدوث تمزق فيه يكون ممتداً من الظهر إلى الوركين والأرداف والفخذين وبالأخص عند الجلوس.
الشعور بالألم الذي يصيب الفرد من القرص المنفتق يشتد أثناء ممارسة الرياضة وقد يهدأ في فترات الاستراحة.
مواجهة صعوبة شديدة في الوقوف بشكل مستقيم.
تزيد بعض الأمور الخفيفة مثل العطس والسعال من شدة الألم الذي يعاني منه الفرد تزيد من حدة الأعراض التي يعاني منها الفرد لكونها تتسبب في ضغط زائد على الأعصاب.
صعوبة الوقوف أو التحرك بشكل مستقيم وقد يتسبب ذلك في الشعور بوخز وتنميل.
تضعف عضلات المنطقة المصابة من الظهر.

الموضوع الاصلي  من اوائل البرامج

 

رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

 دلائل
الوقوف, القدرة

الجديد في منتدى المنتدى العام

اوائل البرامج


أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المشابهه
الموضوع الكاتب المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج تقوس الظهر بالعلاج الطبيعي خالد نجم المنتدى العام 0 05-02-2023 11:16 PM
اعرف ما يهمك عن تفسير حلم ضرب الزوج لزوجته بالسوط علي الظهر خالد نجم المنتدى العام 0 12-21-2022 02:57 PM
مرتبة طبية لالام الظهر خالد نجم المنتدى العام 0 06-26-2022 03:05 PM
استقامة الظهر دليل الصحة اسيل عمران منتدى الاسرة 2 03-16-2009 02:31 PM
أدمان التسوق .. أسبابه فراغ عاطفي وعدم تقدير الذات غريب صحاري منتدى الاسرة 4 10-28-2008 12:19 AM

الساعة الآن 11:15 PM.
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright copy; 2024 vBulletin Solutions, Inc
SEO by vBSEO 3.6.0
 
 

اوائل البرامج | خريطة المنتدى

البرامج الدينيه | برامج الامن والحماية وصيانة النظام | برامج الانترنت والجوال والماسينجر | برامج التصميم واستعراض الصور والرسم | برامج نسخ وحرق الاسطوانات | برامج الصوت والفيديو | البرامج الخدمية والمنوعه | الاستايلات | سكربتات ومجلات المحتوى | الهاكات | شروحات للمواقع والمنتديات | برامج خاصة بالمواقع | برامج الجوال | برامج المحادثة بأنواعها | منتدى الشروحات المهمة التي بدون برامج | صيانة الكمبيوتر | برامج الفوتوشوب | برامج الفلاش | المحاضرات الدينية | الكتب الدينية | برامج الشاشة | مشغلات الصوت | مشغلات الفيديو | مناهج التربية والتعليم السعودية | مناهج التربية والتعليم المصرية | المسابقات